כאבי גב נובעים מסיבות שונות, מתנאים אחרים ומצריכים פתרונות שונים זה מזה. ניתן לומר שבמקרים רבים של כאב גב מה שיעזור לאחד עשוי להיות חסר תועלת לאחר. על כן, כדאי להכיר סגנונות שונים של טיפול בכאבי גב.
ניתן לחלק את הטיפולים לשלושה סוגים: במקרים קשים טיפולים ניתוחיים, טיפולי ביניים וטיפולים שמרניים.
מהו הטיפול השמרני? במסגרת טיפול בכאבי גב שמרני ניתן לכלול את השכיבה במיטה ללא מעש, למניעת כאבי גב. פעם היה נהוג להמליץ על טיפול זה, אך כיום ידוע כי גם אם חשים כאב גב, חשוב להמשיך לנוע ולחזור לשגרה. זאת אפשר לעשות בעזרת טיפול תרופתי שיש בכוחו לעמעם את הכאב, אך לא למנוע אותו.
קיימים סוגים רבים של טיפולים פיזיותרפיים שמוגדרים כטיפולים משפרים כאבי גב, ובהם מתיחות או קומפרסים לחימום או לקירור.
בהחלט מומלץ להשתמש באביזרים אורתופדיים שמקילים על כאבי גב. קיימים סוגים רבים ושונים של אביזרים אורטופדיים למזעור כאב גב, דוגמת חגורות גב, מדרסים (במידה וכאבי גב נובעים מבעיות בכפות הרגליים), כיסא אורטופדי ועוד.
אך החשוב ביותר בתחום של טיפול בכאבי גב הוא לא להזניח ולא להמשיך עם טיפול שמחמיר את הכאב.
