ישנם סוגים שונים של אביזרים אורטופדיים שניתן להשיג במרכז האורטופדי "ללכת רחוק", כולל מגני ברך, קרסוליות, תומכי שורש כף היד, חגורות גב, גרביים אלסטיות ועוד, אשר בהם משתמש ציבור רחב ממגוון סיבות. את אותם אביזרים ניתן לרכוש ב-"ללכת רחוק" דרך קופות החולים אשר מרביתן אף משתתפות בחלק מהעלויות. אמנם עיקר המשתמשים מגיע מעולם הספורט, והם נרכשים כחלק מתהליך החלמה ושיקום בעקבות פציעה כלשהיא, אך ישנם אנשים אשר הן מפאת גילם והן מפאת מבנה גוף מולד נעזרים במגוון אביזרים כאלה, לדוגמא – בני נוער אשר סובלים מעקמת הנעזרים באמצעים כמו חגורת גב המועילה במצבם. פרט לכך, אם כבר הוזכרו ספורטאים, חגורת גב משמשת אף עבור מרימי משקולות, למשל, על מנת להקל על גופם להתמודד עם המשא הכבד מבלי לגרום לפציעות ונזקים. מבין שלל חגורות גב שבשוק, איזו חגורת גב לבחור? ובכן, חגורות גב שונות בנויות באותה צורה, פחות או יותר, וההבדל הוא בחברה המייצרת, בהיקף התמיכה שאותה חגורה מספקת ובצורת לבישתה, אך המשותף לכל אותן חגורות הגב הוא שעיקר התמיכה שלהן היא באזור הגב התחתון.
גנוטריין
מגן ברך מסוג גנוטריין הוא מהנפוצים ביותר בשוק, שכן הוא ידוע כמסייע בהתמודדות עם מגוון בעיות, החל בפציעות ספורט וכלה במבנה מולד. תומך ברך מסוג זה, מתאים לאנשים, אשר ידוע שהם עונים על אחד מהקריטריונים הבאים – סובלים מאי יציבות בברך, אוסטיאופורוזיס, דלקת פרקים וכן לכאלה שעברו פציעה מסוג קרע ברצועה החיצונית של הברך. מגן ברך גנוטריין מגיע במגוון מידות, על מנת שיתאים לאנשים בגילאים שונים אשר להם מבנה גוף שונה, וניתן להשיג אותו באמצעות חברת "ללכת רחוק" בשש מידות שונות, המבוססות על היקף האזורים שמעל ומתחת לברך. כיום, כמעט כל קופות החולים משתתפות במימון אביזר זה, כמו גם אביזרים אורטופדיים נוספים, וניתן לרכוש אותו דרכן, בליווי המלצת אורטופד. ממאפייניו של מגן ברך מסוג גנוטריין: הוא בנוי כשילוב של צירים קשיחים ושל רצועות אלסטיות,על מנת שהברך תוכל לנוע באופן נכון בעת פעילות, תוך ניצול הטווח המרבי שלה, מבלי לגרום לכאב. כמו כן, כל מגן כזה מצויד בטבעת סיליקון המסייעת למקם אותו באופן נכון ובטוח.
חגורות בטן ושלל אביזרים להשגת יציבות בגוף
שלל אביזרים אורטופדיים מקלים על חיינו ומחזירים אותם למסלול השגרתי אשר כאבי גב עשויים לשבש עד היסוד. כאבים אלו מגיעים בעוצמות קשות וגבוהות, אך יש נחמה, במרבית המקרים אביזרים אורטופדיים יתנו מענה והקלה כמעט מוחלטת.
חגורות בטן אלסטיות, כמו גם חגורות גב, הם אביזרים אורטופדיים שמומלץ להכיר במידה ואתם סובלים כאבי גב.
חגורות בטן אלסטיות משמשות פעמים רבות לאחר ניתוח קיצור קיבה או לאחר הריון, אך הן בעיקר נועדו להקל על בעיית הכאבים בגב. חגורות גב, לעומת זאת, שימשו שנים רבות ספורטאים בחדרי כושר, שרירנים ומרימי משקולות. לא עוד. כיום מגוון רחב באוכלוסיה גילה את סגולות התמיכה שלהן, החל מרוכבי אופנועים, עבור באנשים שעובדים שעות ארוכות מול מחשב ועד לאנשים בכל הגילאים הסובלים כאבי גב.
כיום ניתן למצוא סוגים רבים של חגורות גב המתאימות למטרות שונות, למשל כאלה התומכות בגב בעת הרמת חפצים כבדים ומשתמשים בה במקומות עבודה שבה נאלצים העובדים לשאת משקל כבד. למעשה, חגורות בטן לצד חגורות גב הן אביזרים אורטופדיים משלימים זה את זה למניעת כאבי גב.
מגן ברך להקלת כאבים
כאבי גב נובעים מהרגלי יציבה שגויים, במצבי התנוחה השונים: שכיבה, עמידה וישיבה. כאבי גב מסבים סבל רב, ופעמים רבות נוטלים משככי כאבים להקל על הכאב, אך הם אינם מספקים פיתרון אמיתי.
כאבי הגב נובעים מהלחץ הרב המופעל על הגב שלנו, המוקרן אליו גם מחלקים אחרים. בעיות ברכיים הן בעלות השפעה מכרעת ומהוות לחץ נוסף הגורם להתפתחות בעיות גב. ישנן דרכים רבות להקטין את הפגיעה, בין אם לעצב מחדש את הרגלי התפקוד, לעשות שימוש באביזרים אורטופדיים דוגמת מגן ברך.
יש דרכים פרקטיות ששומרות על המערכת האנטומית שלנו מפגיעה, מקטינות למינימום את הכאב והפגיעות, מספקות תמיכה לאיברים האחרים, כפות הרגליים, ולמניעת בעיות בברכיים שמשפיעות על הגב. שילוב של אימוץ הרגלי יציבה נכונים עם אביזרים אורטופדיים תומכים דוגמת מגן ברך, מומלץ מאוד למניעת בעיות שונות דוגמת בעיות ברכיים.
התנוחות עיקריות עליהן יש לעבוד ומשפרות פלאים את תחושת הגוף, מקלות על העומס, ישיבה נכונה, קימה נכונה מישיבה, עמידה בצורה נוחה, שינה בצורה נכונה ועוד. כל אחד מאלה יהיו גורם מקל על בעיות שונות דוגמת בעיות ברכיים, בשילוב עם אביזרים כמו מגן ברך, תשמרו על בריאותך, כי הבריאות מתחילה בתחושת הגוף.
גרביים אלסטיות- למה משמשות?
אביזרים אורטופדים הינם מוצרים המשמשים לתמיכה או קיבוע בחלקים בגוף עליהם מופעל לחץ. לדוגמה אזור הגב, הברכיים, כפות הרגליים, הבטן ועוד.
קיימים שלל אביזרים אורטופדים לדוגמא: מקבע שורש כף יד אשר מקבע את מפרק שורש כף היד בלבד. גרביים אלסטיות משמשות לורידים מתרחבים. ורידים מתרחבים הם תוצאה של סתימה במערכת כלי הדם.
השימוש באביזרים אורטופדים לכפות הרגליים אלו גרביים אלסטיות מסייעות במניעת התנפחות הקרסול וכפות הרגליים והן עשויות בצורה כזאת שבאה כדי לשפר את החזר הדם מפלג הגוף התחתון. יש להתייעץ עם רופא לפני אין לקנות בשום פנים ואופן גרביים אלסטיות ללא מדידה.
בבואכם לבחור גרביים אלסטיות יש למדוד אותן על הגוף ואין לרכוש אותן ללא שנתנסו תחילה על הגוף. בניגוד לשאר אביזרים אורטופדים, כאן החשיבות של המדידה היא עליונה. גם אם הלכתם לחנות ולא ניתנה לכם אפשרות למדוד מוטב לוותר על הרכישה. גרביים אלסטיות מוכרחות להתאים לרגל התאמה מלאה, על מנת שלא יפריעו בתפקוד, יותר מאשר יועילו, ולכן כדאי להקפיד על כך.
